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优博开户娱乐-为什么上年纪后,屁开始变多了?屁多是肠胃出现问题了吗?
2020-01-11 13:31:18   访问次数:1076

优博开户娱乐-为什么上年纪后,屁开始变多了?屁多是肠胃出现问题了吗?

优博开户娱乐,放屁是一件很正常的事情,我们每天说话和吃饭的时候,会吸入一些气体,吃下去的时候经过消化还会产生一些气体,这些气体会被人体排出体外,就是屁。正常情况下,人每天会放5—15个屁。屁太多或者是屁太少,都是不正常的表现,暗示饮食习惯不良或者是身体出现了问题。有的人发现,自己原本放屁很正常,但是到了一定的年纪后,突然开始变得爱放屁,屁变得异常的多,这是怎么回事呢?

上了年纪后,屁变多了是怎么回事?是肠胃出现问题了吗?

人在便秘的时候,屁会变得比较多。而人到了一定的年纪,大概从四十多岁的时候,身体机能会逐渐开始下滑,消化能力会变得比较差,容易便秘,屁也就会比较多。若上了年纪之后,饮食没有改变,却发现自己经常的便秘,还经常地放屁,说明你消化变差了。这个时候要及时地调整饮食,多吃膳食纤维含量丰富的食物,少吃油腻的食物,平常适量的进行运动,消化能力就会有所提高。

屁和人的情绪是有一定的关系的,人上了年纪之后,情绪容易出现变化,尤其是到了更年期的时候,变得容易烦忧,容易生气,会影响到肠胃的消化,屁就会变得比较多。无论是男性还是女性,到了更年期的时候,要注意调节自己的情绪,保持良好的心态,会帮你减少放屁的次数。

胃不好,出现问题,也容易使人的屁变多。上了年纪之后,胃是比较容易出现问题的,尤其是平常不太重视饮食的人,容易出现胀气和消化不良等情况。若胃不好,出现问题的话,屁会变得比较多。

若好端端的突然屁变多,并且屁还特别臭,有一种难以容忍的臭味,平常排便也出现了异常,腹部经常的有疼痛感,体重出现了明显的变化时,这种情况要引起重视,多半是肠道出现了问题。屁和大便都是肠道健康的一面镜子,若发现放屁和排便出现了异常,那么就要及时的关注肠道的情况。

一般来说,单纯的屁多,并没有出现腹部疼痛,排便异常等不适的时候,都是不用担心的,多半是生理性因素和心情因素造成的屁变多。而若是屁多的同时,屁还特别的恶臭,身体还出现了腹部疼痛等其它一些不适的时候,就要提高警惕了,多半是肠胃出现了问题。

屁多是让人比较尴尬的事情,稍微不注意可能就会在公共场合放屁。对于屁多的人,做好两件事,或就可以改善屁多的现象,让你不再放那么多的屁。首先就是调整饮食,少吃产气的食物。屁和饮食的关系很大,像是红薯、豆子等淀粉含量多的食物,在消化的时候容易产生气体,增加屁量。所以不想放那么多屁,要少吃些产屁的食物。

吃饭的时间细嚼慢咽能够减少屁量,吃饭的时候若吃得太快,吃得太大口,容易吸入较多的气体,并且吃饭吃太快会增加消化负担,会让屁变多。屁多的人,可以改掉自己的习惯,吃饭细嚼慢咽,放慢吃饭速度,能够减少屁量。

上了年纪之后,屁变多的人,若是单纯的屁多,其实并不大碍,及时的调整饮食,养成良好的生活习惯和健康的生活方式,屁多的现象就能够得到改善。倘若屁多的同时,屁还特别臭,并且身体还出现了很多不适,不要掉以轻心,及时的检查下比较好。