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188福地彩票网页版-孕期这3个方面不注意,假宫缩会频繁光临,早产的几率更大
2020-01-11 17:03:54   访问次数:748

188福地彩票网页版-孕期这3个方面不注意,假宫缩会频繁光临,早产的几率更大

188福地彩票网页版,准妈妈到了孕晚期,肚子时常会微微发硬发紧,有时候还会像痛经一样,很多孕妈还以为要生了,赶紧跑去医院待产,其实,这是假宫缩的征兆,一般发生在真宫缩之前,假宫缩并不是坏事,但如果太频繁了,就要引起重视了,它可能会引起早产呢。

假宫缩其实并不是坏事,孕妈需要学会分辨

在孕晚期出现假性宫缩并不是坏事,这是一种正常的生理现象,当出现假宫缩时,孕妈需要仔细分辨,一般来说,假宫缩之后才会是真宫缩,分辨的方法也很简单,主要从下面这几个方面来区分。

持续时间的长短

假宫缩疼起来也挺难受的,所以很多孕妈不放心,觉得还是去医院比较好,其实,一般的假宫缩,疼痛的部位只是在肚子的前方,如果换一下姿势,可能就会消失,如果是真的宫缩,换姿势也不会缓解,疼痛部位也是从腰背部和肚子前方开始,而且越来越频繁,持续的时间也越来越长。

假宫缩不规律

真的宫缩有固定的时间间隔,一般是411,每4分钟疼一次,持续时间为1分钟,如果持续1个小时,那么就是临产征兆。假宫缩不按套路出牌,间隔时间不一定。

宫缩强弱度

假宫缩的强度不如真宫缩强烈,出现疼痛能够忍受,有的只是微微的腹痛,而真宫缩是稳定的、逐步增加的疼痛,有的还难以忍受,预示着子宫开始发动,胎儿做好准备了。

孕妈这三个方面不注意,可能会导致假宫缩频繁

虽然假宫缩不是坏事,但是如果外界因素引起的假宫缩,就需要注意了,假宫缩太过频繁,还容易引起早产,对子宫是一种刺激,孕妈可要多注意呢。

长时间步行,不注意休息

孕晚期,孕妈的肚子已经很大了,光是胎儿、羊水等重量已经给妈妈造成了很大的负担,如果再步行很久,就会引起劳累和宫缩,肚子会很不舒服,很多孕妈坚信多走有助于顺产,其实,对相关肌肉进行训练和拉伸才是关键,走多了未必是好事。

搬抬重物

我身边的一个例子,一个朋友家里是做生意的,晚上卸货人手不够,她就在一边打下手,挺着肚子还搬搬抬抬的,结果当天晚上就发动了,差点大出血,医生说幸亏送来的及时,不然真的很危险,孩子被“累”下来早产了,可见孕期搬抬重物是大忌,一旦导致腹部用力,很可能刺激早产呢。

情绪不好

精神疲劳并不比身体疲劳轻,很多孕妇虽然保养得很好,但是孕期情绪不佳,这些问题积攒下来,也容易频繁导致假宫缩,所以保持好心情,是足月生产的关键呢。

频繁的假宫缩,还会引起明显的腹痛,甚至是阴道出血,需要及时去医院就诊,所以假宫缩多了不好,如果是人为导致的,就更不好了,孕妈还是要多多提防早产呢。